JENOM NOHY?

Péče o nohy je pro mnoho lidí na okraji zájmu. Ale jsou to právě ony, které nesou celou naši váhu. Zanedbávaná péče o nohy se ovšem jednou vymstí.

Člověk ujde každý den zhruba 7000 kroků. Za celý život to dělá cca 160.000 kilometrů. To je čtyřikrát okolo Země. Ve většině případů vede zvýšené namáhání k masívní tvorbě zrohovatělé kůže na patách na příklad kvůli špatné obuvi. V případě malých bot je toho příčinou zvýšený tlak na nohu. U velkých bot se zrohovatělé kůže tvoří na ochranu chodidla. Deformace nohy zvyšuje napětí a tím i tvorbu zrohovatělé kůže v důsledku biomechanického stresu.

Pokud si chcete udržet zdravé nohy do pozdního věku, je nutno začít s péčí o nohy v co nejnižším věku.

TYP: Až půjdete někdy nakupovat, podívejte se okolo sebe. Kolik lidí používá nákupní vozík jako takové provizorní chodítko. Celou půlkou těla nalehnutí na držadlo nákupního vozíku táhnou za sebou nohy. Špatně se jim chodí. Podívejte se na jejich boty. Jsou sešmajdané k jedné straně. Je to většinou způsobeno deformací chodidla. Ta vzniká z několika příčin. Na začátku bývá zanedbaná péče o nohy.